2010-11-23から1日間の記事一覧

火曜日は、銭湯でストレッチ体操 ・・・

午前9:30分から 材木座の清水湯さんで開かれる「デイ銭湯」の日。今日は看護士さん保健士さんが来られ、「多剤耐性菌」の講和を聞いたり、脳の活性化トレーニング、そして全身の筋肉ストレッチ体操をして汗を流しました。11時から12時までは大銭湯で入浴し、…