外出時も長袖のTシャツを保留し、半袖Tシャツで行動。午前中は材木座の銭湯「清水湯」さんでの”デイ銭湯”、血圧測定や約一時間の”ストレッチ体操”をインストラクトレスさんに従って、１，２，３、そして広い湯船で手足を伸ばして入浴。午前中に銭湯に浸かる…