2016-10-08から1日間の記事一覧

ヨガ体操をしてから、大塔の宮バス停前の掃除・・・

月に2〜3回実施する「ニコニコ健康クラブ」のストレッチ体操。最近忙しかったり、他のイベントに重なったりで参加出来ない時が増えてきました。洋光台で1コインの ”公園ヨガ”があるという情報を得て、マイカーを15分走らせ朝7時の開始に参加しました。今…