月曜日は、ストレッチ体操の日・・・

毎週月曜日、11:20分から見田記念体育館での 「鎌倉ストレッチ〜富士〜」に参加して約1.5時間の運動をしています。 今日は退院してから初めてのストレッチ体操でチャリンコで向かいました。場所は若宮往路を由比ヶ浜方向、白い第一の鳥居から左に入った所で、個人の体育館ですが鎌倉市民のクラブにも解放されているようです。
伯爵

ご近所の紅葉・・・

八幡宮横の黄葉、初秋には ”彼岸花”が咲く所・・・


鎌倉八幡宮、源氏池の紅葉・・・


個人の”見田記念体育館”をお借りして、ストレッチ体操・・・

Photo by Kanji. Nov.8(M).2010. for the Stretching in Kamakura.