関東地方南部は空梅雨？

湿度が高く、不快指数もかなり高い今日この頃。ピアノ教習とストレッチ体操の時間が重なってしまい、ピアノを明日に変更して頂き、「ニコニコ健康クラブ」の運営者でもあるのでストレッチ体操を優先させました。

トレーナーの先生、何時もの片寄さんに代って今日は白石先生、トレーナーが代るとストレッチ体操の内容も異なり、普段使わない筋肉も使うのでたまに先生が交代するのは、良い刺激になりますね・・・。蒸し暑さのせいか？ 参加者は少なく 特に男性は３人だけ。
伯爵

Photo by Kanji. July 4(W).2012. at athletic-club in Nikaido-Kamakura.