今オーストラリアは４０℃を越える猛暑、日本は寒波が・・・

二十四節季で小寒（1/5)と 大寒(1/20）の間が年間で一番寒い時期と言われていますが、ここ南関東 湘南地方も例年に無く寒いですね。今まで ”暖冬、暖冬” と言われてきた冬が続いたせいでしょうか？ それとも ”不景気風”が吹いて、エコ生活に積極的になり体の芯が冷えてしまったのか？ 今、南半球では40℃を超える熱波襲来というのに・・・

今日は茅ヶ崎の湘南東部総合病院で２ヶ月に一度の定期検査。朝 9:30分の指示で鎌倉を８時出発。孫 Minamiの母親が働き始めたので、茅ヶ崎へ行っても会えなくなってしまいました。循環器科の問診と聴診器をあてるだけでの検診、毎日飲む薬の処方箋を書いて頂きました。

心臓冠動脈３本へのカテーテル治療で完治して早２年３ヶ月、体重は減らないし、体調はすこぶる快調！ ハイキングしたり、畑を耕したり、海外一人旅をしたり、”狭心症” になる前より元気快活になったようです。今年も国内の温泉旅行、そして海外旅行などへ積極的に出歩こう、と思案中・・・
伯爵

循環器科、小澤先生の診察室前で・・・

会計の順番待ち・・・

帰路、辻堂の すき家さんで、牛丼（並）＋サラダセット＝ 380円・・・


バランスが良い食事で、健康管理・・・

Photo by Kanji. Jan.7(M).2013. at Heart-Hospital in Chigasaki.