早起きして後悔しない ヨガ体操、昼は「鎌倉あかもく丼定食」、夕方

鎌倉市から委託されて運営する「ニコニコ健康クラブ」のストレッチ体操、先週はパスしてしまったので今日はソンべカフェでの HELE-YOGA に参加しました。昼食は ”みらいふる鎌倉”も支援している立正大学の RUK-Cafe で ”鎌倉あかもく丼”定食（けんちん汁、デザート付きで 500円）を戴きました。夕方はマイカーで富士見町の銭湯へ。八宝亭の美味しいラーメン 450円を戴いて駐車場へ戻る途中、オートバイの転倒事故後を偶然見てしまいました。車の運転は気を付けましょう・・・
伯爵

Photo by Kanji. 2016.08/26(F). YOGA exercise at SONSE Cafe in Kamakura.