朝6時起床、7:00分から8階の大広間での ”ヨガ体操”に参加。朝食はバス車内でオニギリ弁当を戴き、高速道路で福島の「あずま運動公園」へ。バスを降りると小雨が降り続いていて寒いくらいの気温に。横浜FCと子供のサッカー教室を見てから”防災セッション”の…
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