2013-01-21から1日間の記事一覧

”骨盤底筋”を強めて、今期最後の”大根抜き”へ Go!

朝ドラ ”純と愛”、コメディー・タッチでなかなか面白くなってきましたね。続いての番組 あさイチ、今日は ”骨盤底筋”をとりあげ その ”筋トレ” をしましょう・・・、という内容。その ”骨盤底筋”は骨盤の内部にあって、重要な役目を果たしているようです。こ…