今日のストレッチ体操は、歌を大声で歌って腹筋を鍛える運動！ 入浴前の血圧測定値は、125-71 で良好！ マッサージ師の施術、ストレッチ体操のトレーニング、血圧測定、そして一番湯での入浴、これで300円！ Photo by Kanji. at the public-bath SIMIZU-YU in…