鎌倉青少年会館（フレンドリー鎌倉）の二階 大研修室で月に２〜３回、シニア向けのストレッチ体操を行っています。既に３年が過ぎコンスタントに15〜20名の参加者があります。窓からは四季折々の眺め、薫風、色調、などの変化が感じられます。 これからは ”…