平均月に２〜３回のストレッチ体操日。午前１０時、マイカーに後期高齢者や身障者をお乗せし、杉本観音前の 鎌倉青少年会館へ。
やはり猛暑続きで60歳以上の出席者が少なく、今日は12名で実施しました。
伯爵
足のストレッチから・・・
お手玉を使った運動で汗・・・
藤野の、”光まつり” で偶然お会いした講師の片寄先生も元気に・・・
外のプールは、夏休み後半になったせいか 空いていますね・・・
Photo by Kanji. Aug21(Tu). 2012. the Stretching for senior in Kamakura.
